Възможно ли е за бременни жени до банята

Съдържание:

• Бременност и сауна
• Колко полезна баня
• Колко полезна вана за бременни жени
• Мога ли да отида до банята по време на бременност?
• правила за безопасност

Бременност и сауна

Бременност - е голямо щастие за жените. Вярно е бъдещата майка трябва да се ограничи до малките удоволствия на живота. Например, кафе. Нейното потребление трябва да се намали. Или гореща вана. Забранено е също така да се жени в държавата. Има много ограничения. Днес ние говорим за това дали можем да бъдещите майки да присъства на баня? В края на краищата, има много любители на пара.

Ако по-рано жена никога не е посещавал банята, а след това по време на бременност е по-добре да го изоставят. От ваната - висока температура. Това поставя тежък товар върху тялото. А какво да кажем жените, които използват, за да отиде в банята?

• Възможно ли е за бременни жени, за да отидете на басейн?
• Възможно ли е за бременни жени, за да ходят на кино?
• Възможно ли е за бременни жени да ядат риба?

Необходимо е да се консултирате с вашия лекар. Ако лекарят ще даде възможност, можете да посетите парната баня. Само трябва да го направи не по-рано от втория триместър на бременността. Един по-добре да не ходи. Времето на пребиваване намалява до 10 минути. Температурата не трябва да е много висока. Разрешено до 70 градуса. Но ако започнете замаян, е имало недостиг на въздух, който и да е друг дискомфорт, трябва незабавно да напусне банята. И още по-добре е да не се рискува здравето си и вашето бебе.

Колко полезна баня

Вани са от различни видове. Те се различават по температура, ниво на влажност. И така въздействието върху тялото с различни видове парни бани е различен.

Колко полезна вана за бременни жени

на първо място, Тя тренира дихателната, сърдечно-съдовата система. Тя насърчава вазодилатация. По време на престоя си във ваната става все по-честото дишане и сърдечна дейност.

на второ място, Той помага почистване на кожата. Докато в банята, човек изпотяване, разкрити порите на кожата.

трета, Той подпомага началния етап на студено. Тъй като тялото се затопля. А висока влажност спомага за намаляване на възпалителните процеси на дихателните пътища. При посещение на баня за първи път, че е важно да не се прекалява. Чрез висока температура и влажност на въздуха трябва да се използва.

Мога ли да отида до банята по време на бременност?

Баня - голяма тежест върху съдовата система, сърцето. А тялото на бременна жена, и така изпитва допълнителен стрес. Ето защо, ние трябва да бъдем внимателни. В противен случай, тя може да се провали в организма. А какво да кажем за жените, които живеят в селото, както и единственото място, където можете да се измие с вана? В този случай, просто не отиват само по себе си парна баня.

правила за безопасност

• Трябва да попитате Вашия лекар за възможността да посетят сауната. Ако Steam е заплаха за бременност, а след това дори и ако сте свикнали да го посетите преди края на бременността е по-добре да се откаже от ваната.
• В първия и третия триместър на бани трябва да отпадне. Можете да отидете до парното в средата на периода, но само ако са придружени от някого. Може би се дължи на натиск и температурни колебания ще бъдат лоши.
• В банята може да бъде около 10 минути на температурата не трябва да надвишава градуса 70. Когато малкото неудобство трябва да напусне парна баня.
• Сауна по време на посещението на бременност е възможно само с разрешение на лекаря, и при определени правила. В противен случай, може да навреди на бебето. Може да наруши притока на кръв и да се случи спонтанен аборт.

Видео: Баня и бременност.