Витамини по време на бременност

Всяка бременна жена е важно да се мисли за достатъчно количество хранителни вещества за организма. Диетата трябва да се осигури на организма с всички необходими материали, свеждане до минимум на различните рискове, които могат да възникнат с дефицит от някои елементи. Това е задължение на всеки отговорен гинеколог става компетентен, достъпни съвети за бременни. По време на професионалните съвети, той трябва да се говори за нуждата от повишен прием на различни витамини и минерали. И това е изключително важно да се предупреждават, че прекомерната употреба на тези вещества могат да имат вредни последици.

Много се говори за използването на мултивитаминни комплекси, специално предназначен за бременни жени. Затова и интерес към тази възможност, защото аз няма да бъде същият сами по себе си, за да спаси детето. Но е важно да се разбере, че трябва да бъдат не се ръководи от материалните фактори - всъщност има много нюанси, които могат да повлияят на решението за употребата на мултивитамини.

Витамините са от съществено значение по време на бременност

Гинеколог още на първото посещение на бременна жена препоръчва някои витамини. По принцип, е витамин Е и фолиева киселина - от съществено значение за образуването на органи на детето.

Ако е необходимо (в частност, при условие, повишен тонус на матката) може допълнително да се предписва магнезиев препарат. Въпреки че съвременните гинеколози твърдят, че тя е в състояние да предостави на съответния ефект само по време на по-късните периоди: след механизъм аборт през първия триместър е друга, магнезий не може да му се повлияе. В случай на желязодефицитна анемия, проблеми с потвърждаването на резултатите от лабораторните изследвания, Вашият лекар може да препоръча лекарства жлеза. Ние вече се изброят "терапевтичен" витамини, които не трябва да се използват ненужно. За жени с недостиг на йод става спешно и този наркотик. Статистика потвърждава, че той е назначен от почти всяка бременна.

По време на първия триместър на бременността мултивитамини са не само излишно, но дори понякога е свързано с известен риск, особено когато се използва в съчетание синтетичен наркотик. Ето защо, в този период е необходимо да се откаже от неприлично, pregnavitov, elevitov (както аз вярвам, че те не са необходими на всички).

Използването на мултивитамини за бременни жени може да се препоръчва само след 12 седмици. В този случай, те може да се прилага само в определени ситуации:

• С недостатъчно добро качество, балансирана и здравословна диета.

• Ако историята на спонтанни аборти

• В недостатъчност на важни минерали и витамини в миналото.

• 
  
  
  

  В тежко повръщане (организъм губи голяма част от ресурсите).

• За бременни жени, по-възрастни от 30 години.

Много е вероятно, че имате нужда от допълнителни витамини, особено когато на втория триместър е преминал, и зимата идва на жени, които притежават активен начин на живот, или са изправени пред възможността от вирусни инфекции, и така нататък. Но като се мултивитамини дължи единствено на препоръката на познатото не е необходимо. Във всеки случай, съответното лекарство трябва да бъде избран внимателно и отговорно.

Как да изберем витамини по време на бременността?

Във всеки случай, за да се обърне на въпроса трябва да е строго индивидуален. След няколко препарати, които са идеални за една бременна жена може да доведе до негативни последици за други организми. Стига дори да видите мненията за използването на различни витамини за бременни жени - във всеки случай те се различават, понякога има алергични реакции като сърбеж, обрив и усещане за парене.

Видео: пренатални витамини

Ако имате доверие на лекаря, че е по-добре да поиска от подходящия Мултивитамините и е нужно да ги използват, това е той. Попитайте ясен аргумент го изберете: защо е по-добре да се използва това лекарство? Проверете всеки инструмент трябва да бъде само на състава: тя може да бъде ситуация, в която делът на определени компоненти надвишава нормата. Посъветвайте се с Вашия лекар за оптималната схема рецепция: в този случай, важно кратко спиране на приема на лекарството.

Също така, за пореден път няма да е лошо да се мисли за използването на химикали, включително аптека и мултивитамини за бременни жени. Те се характеризират с ниска степен на усвояване, което води до сериозни депозити в бъбреците, по-нататъшно заздравяване. Следователно, черния дроб и бъбреците се сблъскват с високи нива на напрежение по време на обработката и отделянето. И нека не забравяме и за риска от негативните ефекти от предозиране на такива вещества. Не е необходимо да закупите витамини, се предлага в цвят черупки.

Видео: "колела" млади майки. Витамини за бременни жени - "за" и "против"

Смятам, че при сегашните условия, дори по време на бременността, е почти невъзможно да се гарантира, че всички вещества, които могат да бъдат необходими за нормалното функциониране. С нарастване на търсенето за тях (особено по време на бременност), ситуацията е допълнително влошава. Поради това, във всеки случай, че сте бременна или не, независимо от времето и протичането на бременността, се препоръчва задължително използване на витамини - хранителни добавки. Но тя се превръща в предпоставка за консултация със специалист, който ще говори за подробности за подходящи витамини и как да ги използвате.

Сега голяма част от пазара на хранителни добавки. И смятам, че е важно да Ви информираме, че най-добрият на витамини и минерали Комплексът е продукт Agel MIN. Ако го опитате, ще разберем, че всичко останало е просто боклук. Но като се има предвид цената, не всеки може да си позволи такъв изключителен продукт, който струва почти 10 пъти по-скъпо от лекарството. 

Ако не сте доволни от консумацията на хранителни добавки, за да се осигури основни хранителни вещества за тялото си, е възможно да се препоръча изготвянето на техните диети с включването на разнообразни, свежи и здравословни продукти с достатъчно високо качество - доколкото е възможно, разбира се. Важно е да се вземе под внимание, ние не трябва да се стреми да се яде за двама, но не забравяйте да се осигури на организма необходимите вещества.

Не подценявайте важността на настроението му: чувство, мисъл, общото настроение и облик. От всичко това зависи от цялостния успех на бременност и раждане. По-добре е да се откажат от мултивитамините, но се придържаме към положителното отношение на живот, мир, щастие и оптимизъм. Такъв подход е необходимо да се запази постоянно в живота ми: не забравяйте да дойде по-удобно не само по време на раждане, но също така и в бъдеще в грижата и възпитанието на детето. Избягвайте умора, отново без да е необходимо лечение.