Раздразнителност по време на бременност

Всеки знае какво отпечатък бременност налага върху тялото на бъдещата майка. Възстановен физиологични процеси, хормонални промени, често се чувстват тревожност. В следствие на това - безвъзмездно, на пръв поглед, плаче и негодувание, аргументи със семейството, нервност, истерия, а също и депресия. Дори и най-тихо жената е бременна може буквално да дразни от всичко и след това намерете няма място, извършване на свой собствен характер и клетва да бъде ограничен. Но обещания не са ограничени, скандали се случват отново и отново, и, разбира се, не от естеството на въпроса е. Каква е причината за това поведение на бъдещата майка и дали е възможно по някакъв начин да се разреши тази ситуация - това е сега, и ще бъдат обсъдени.

Учените са изследвали поведението на жените в този период е достатъчно дълбок, както и причините за действия никакви жените са прозрачни. Парадоксално е, че според експерти, това е най-най-любимите хора бъдещите майки често капризни и раздразнена. Защо? По този начин жените да се подготвят бъдещия папа, радикална промяна в преобладаващите условия на живот: всички видове проблеми след появата на трохите към светлината, за нощните му събуждания, и така нататък. Татко, трябва да бъдат подготвени за трудности. Също нервност и избухливост по време на бременност се дължи на факта, че промените се прилагат само за жени. справедливо да се естествени процеси ли е: зачеване - съвместен процес, и да направи бременността с придружител токсичност и страдание трябва да бъде жена. Вероятно и затова е замислена, че вината за лошото състояние на здравето на бъдещите майки се обвинява бъдещи папи. Обикновено нервна и раздразнена жена започва през първите три месеца от бременността, процесът утихва в следващия триместър.

Не си мисли, че жената и семейството й трябва да преминат всички пречки и раздразнения бременни. Разкриване на техники, които ще се справят с нервността и се успокои.

На първо място, не забравяйте, че миризми провокират пристъп на раздразнителност. Бременни на подсъзнателно ниво може да се сърди, защото на някои "аромати". Помогнете й да се откажат от пушенето и да си да се откажат, често организира проекти и да се откаже от храната, с неприятна миризма за бременната жена.

И все пак - да! Да предположим, че вие ​​не сте взе една четка или молив, експертите смятат, - това е голямо психологическо облекчение. Всички отрицателни емоции ще останат на хартия или платно, ще остави ядосан и дойде тишина и спокойствие след това е отразено в ярки цветове. Опитайте го, вие го имате?

На трето място, за да помогне на тренировка. Лекарите съветват от началото на бременността, за да научите танцови или йога упражнения. За жените в тази позиция в каквито и да било местност акушери предложи специфични упражнения.

Четвърто, да се поглезите с нещо pokupkami.Sdelayte дълго е мечтал, например, си купи апартамент в Pushkino. Или, ако вече имате един апартамент, в който да ви донесе бебето от болницата, отидете в режим на апартамент на децата, купуват всичко необходимо за вашето дете.

И накрая: те се ориентират само отлична: хубава музика, невероятна гледка към природата, общуване с интересни хора, спокойни разходки - всичко това спокойно, да доведе до чувство на радост и мир. И дори ако повредите все още се случват, не се спирам на тях, да поиска от семейството за прошка и се опитват да живеят повече в хармония. След бременност - това е най-прекрасния и тайнствен път в живота всяка жена.

Нека бременността ви носи само щастие и раждане са белите дробове!