Защо е изтръпване на ръцете и пръстите по време на бременност

По време на бременността, една жена може да се изправи различни здравословни проблеми, свързани с интересната си позиция. Те причиняват безпокойство и да причини много неудобства, но обикновено изчезват напълно след раждането. Познаването на възможните проблеми, за да се подготви бъдещата майка да неприятни симптоми и ще помогне да се избегне пристъпи на паника, когато те се появят. Изтръпване на ръцете - често заболяване, но можете да се справят с него. 

Каква е причината и колко опасна изтръпване на ръцете по време на бременност?

Скованост в ръце - често срещан симптом, за които се оплакват бременна. Тя може да се прояви в различни степени на различни етапи от бременността на детето. Това е така, защото всички органи и системи на организма на бъдещата майка работят в авариен режим и преживяват тежък товар. В допълнение, хормонални промени, които не остават незабелязани и също могат да причинят повреда на тялото. 

Ръчно изтръпване по време на бременност - не винаги е повод за притеснения

Като правило, изтръпване на ръцете на една бременна не представлява сериозна опасност за майката и развитието на бебето. Оказва се, една голяма част от жените и се решава след раждането, така че ако преди са наблюдавани бременност симптоми, подобни, не много, за да се тревожи. Но в редки случаи, изтръпване може да означава, тежко заболяване и да доведе до нежелани последствия за здравето на жената и плода.

Какви са симптомите на изтръпване и това, което той показва?

Причинява изтръпване на ръцете може да бъде много по-различно:

• липса на микроелементи и витамини;
• подуване;
• синдром тунел - компресия на нерв на китката;
• тежък товар на гърба си, болките в гърба и други проблеми с гръбначния стълб;
• кръвоносната разстройство;
• диабет.

Скованост проявява по различни начини. Това може да се отрази на цялата ръка напълно, част от него, на няколко пръста или само върховете. Най-често ръцете отиват изтръпнали през нощта. В редки случаи се наблюдава през първото тримесечие на това явление, по-късна дата, то може да предизвика смущения на майката-по всяко време на деня. Жените по различни начини характеризират това състояние, позовавайки се на изтръпване, парене или болка в ръката. Понякога чувството на дискомфорт може да бъде толкова тежко, че не позволява на бременна добра почивка през нощта. 

Вцепенен няколко пръста на дясната или лявата ръка

Този симптом показва синдром тунели или на карпалния тунел. Невро-пакет, минаваща през китката и отговорен за мобилност и осезаемост, обгърна напречната сухожилие и сухожилия. Неговите притискане води до изтръпване. Този синдром обикновено се наблюдава в дясно, това е. Д. работна ръка за тези, чиято дейност е свързана с постоянно натоварване на ръцете, но може да бъде отляво в левичари. 

Подуване, които често причиняват скованост появи на статистиката 2/3 от бременни жени.

Подуване води до притискане на нервните и кръвоносните съдове и изтръпване при бременни жени. Заболяването обикновено се появява през втората половина на бременността. Но, независимо от честотата на възникване, подуване не се смята за нормално. Задържане на течности в организма води до скованост и други сериозни последствия, така че проблемът трябва да бъде решен.

Напълно вцепенен ръка или част от него

Хормоналните промени по време на бременност да предизвика физиологични постепенното омекване на сухожилията и ставните връзки се отпуснат за разширяване на родилния канал. Това засяга всички съединителни тъкани на тялото, включително на междупрешленните дискове. Отглеждане корема бременната жена увеличава натоварването на мускулите на гърба. Тези два фактора могат да причинят притискане на нерв, което води до липса на чувствителност на горните крайници. По този начин е налице оток на околните тъкани, което е причина за болки в главата, врата, раменете и ръцете.

Облекло също играе роля в проблема за изтръпване. Тесните ръкави, маншети или извършване на чантата на рамото му, може да улесни компресия на нервите в лакътната или раменната става и да предизвика дискомфорт. Ръцете също могат да вцепенен от липса на микро и макро, витамини при дефектен или неправилно хранене бъдещата майка.

Скованост на ръцете, свързани с проблеми в гърба се появява в края на бременността, когато матката достига големи размери. Като правило, се оказва, рядко и най-вече при жени, които са се сблъсквали с притискане на нерв, и преди бременността. Ако причината за изтръпване е именно в това, че ще трябва да се провери с невролог, който ще даде необходимите съвети и вземете безопасно лечение.

Скованост докато спи

Често, причината се крие изтръпнали ръце в грешната позиция по време на сън, когато циркулацията на кръвта, поради прегънати кръвоносните съдове. Дискомфорт започна да се проведе, ако промяната в позицията. Проблемът може да предизвика по-тесни маншети пижама или отдръпна ръцете си зад главата си по време на сън. Тази скованост не е опасно за здравето и грижата за временен дискомфорт, не си струва.

По време на сън, изтръпнали ръце често, но в повечето случаи това не е причина за безпокойство

Особено силни ръце изтръпнали през нощта през последното тримесечие, когато увеличението на стомаха по размер и намерят удобна поза, за да се отпуснете е все по-трудно.

За решаване на проблема, да реши каква позиция по време на сън води до скованост и да намерят за себе си друга удобна позиция, която ще позволи на кръвта да циркулира добре и добра почивка през нощта.

Други придружаващи симптоми и причини за болки в ръцете и пръстите 

Изтръпване на пръстите или ръцете може да бъде придружен от други характерни черти. Например, загуба на усещане, заедно с изтръпване, причинено от диабет.

През есента и зимата, когато ходи без ръкавици, може да има изтръпване на пръстите. Същият симптом възниква, ако жената миене на съдове в студена вода, без ръкавици. Скованост се характеризира с внезапно избелване на ноктите фаланги, но след топлото страна, те са сини, а след това се превърне в червено. Това показва, болест на Рейно - лоша циркулация в малките кръвоносни съдове и капиляри. В момента, когато ръката е в контакт с по-ниски температури, съдовете, които носят кръв в върховете на пръстите си, тясна, има спазъм, притока на кръв спира.

болест на Рейно не влияе на бременността и не зависи от него. За профилактика на изтръпване трябва да поддържате ръцете си топли. Лечение на болестта с медикаменти по време на бременността на детето не се практикува поради противопоказания за използването им за бременни жени.

Скованост може да бъде причинено от нараняване или ръцете до лактите, проблеми със сърцето и кръвоносната система и други фактори. Но това е по-специални случаи, които са редки.

С цел да се установи причината за изтръпване и, ако е необходимо, за да се определи лечението ще трябва да се консултирате с лекар. Гинеколог, гледане на бременност, въз основа на възможно най-пълна информация за здравето, благосъстоянието и съществуващи заболявания ще имат възможност да се определи причината за изтръпване, дават полезни съвети и да предпише подходящо лечение, ако е необходимо.

Какво става, ако изтръпнали ръце медицинска помощ

Ако една бременна жена изтръпнали ръце, първото нещо, което трябва да разберете причината за този симптом. В зависимост от това тези или други действия, които ще намали неприятното усещане в крайниците, както и ще допринесе за подобряване на здравето на бременната жена може да бъде взето.

1. В случай, че причината за изтръпване е оток поради нарушения на обмяната на веществата сол, лекарят може да препоръча диета без сол. Тя няма да издържи на течността в организма, намаляване на подуване на крайниците, което води до скованост.
2. Балансираната диета ще ви помогне да се поддържа желаното ниво на магнезий, калций, желязо и витамини. Трябва ли да се откаже от храни с високо съдържание на нишесте, като картофи, ориз, хляб, и да яде колкото се може повече пресни зеленчуци, плодове и билки. Ако е необходимо, Вашият лекар може да предпише курс на мултивитамини.
3. Удобен широки дрехи и обувки ще стимулира правилното кръвообращението и предотвратяване на изтръпване, причинени от изместване на артериите и нервите.
4. В допълнение, ние не трябва да забравяме за физическа активност и чист въздух. Гимнастика, разходки и плуване ще помогнат за подобряване на кръвоснабдяването на крайниците, което ще помогне сделка с проблема за изтръпване, причинено от натоварването на гърба му. Понякога може да се наложи специална превръзка, която ще подкрепи стомаха и облекчаване на напрежението на мускулите на гърба.

Разхождайки се, на чист въздух - всичко това е необходимо за предотвратяване на ръка изтръпване

Видео: Няколко прости упражнения с изтръпване на пръстите на ръцете

Отзиви жени за това как те са се справили с проблема за изтръпване на ръцете при различни условия

В интернет жените споделят съвети помежду си за това как да се справят с проблема с изтръпване на ръцете по време на бременност. 

Ние сме 33 седмици, просто елате до рецепцията, адресирана до доктора с един и същ проблем, лекарят каза, да се откажат от сол, ядат печени картофи, банани, купуват стафиди и сушени кайсии, варя половин чаша плодове с вряща вода, докато изстине, и да вземат 2 пъти на ден да се пие на инфузията и да яде плодове, всичко това е в резултат на калиев дефицит, излишната вода ще отмине и всичко ще бъде наред.

обичам Zasukhina

https://lady.mail.ru/forum/topic/pri_beremennosti_nemejut_ruki/

Имам същия проблем ... Една седмица измъчван, уплашена. След изхода ще отиде до рецепцията. Ние сме на 30 седмици, а също и изтръпнали първите пръста на дясната ръка и в ляво е сега, не мога да спя, отивам да спя до сутринта. През деня спасих разходка! Докато вървеше добре, но аз се прибера вкъщи и започва ... Може би обращение е нарушен?

Мария

https://touch.deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/nemejut_palcy_ruk/?page=2

Имам същия проблем беше, и отново предупреждават срещу Оховен и въздишки и аматьорски съвети неврохирург може да се каже, че гръбнака непосредствено участва в по-малка степен, и най-важното, е липсата на течност, и, като следствие, подуване включително китката, има "синдром на карпалния тунел" и липсата на магнезий, калций и други витамини групи. Така че на първо място се консултирате с гинеколог за това дали можете да Магне В6 (които имат проблеми с тънките черва след неговото приемане могат да се развият неприятни последици - като например подуване на корема, запек за една седмица, пронизваща болка в областта на корема), калций и мултивитамини са задължителни, с изключение на необходимо е да се плува в продължение на най-малко 5 минути на ден (което искате - една възможност да се намери) и да се премести, а не да лежи неподвижно! По този начин подобряване на кръвния поток на крайниците.

Елена

https://baby.ru/answers/pregnant/category-4718029/question-4745699/

Вцепенен ръцете причини много неудобства, но една бременна жена може да се справи с проблема или облекчи положението, доколкото е възможно, ако следвате съветите на експерти. Всички проблеми, които ще се изправят пред бъдещата майка по време на бременността бебето, забравени, след като той е роден.