GurusBaby.com

Спри за момент: 10 начина да се забави появата на бръчки

Как да се забави появата на бръчки: Важни съветиПоявата на нови бръчки може да съсипе настроението на една жена за дълго време. Но време е безмилостен, и появата на коварните свидетели на последните години не спира. Въпреки това, забавя появата им все още е възможно. Разбира се, модерна козметика предлага разнообразие от различни средства и методи за подмладяване. В същото време, учените казват, че за да изглежда по-млада, не е задължително да се харчат много пари и време. Ние предлагаме да слушате съветите на експерти, след което е възможно да се забави появата на бръчки.

1. Защита от слънцето

Въпреки че много от представителките на нежния пол е фен на бронзов тен, все още съветват да се ограничи излагането на слънце. Ултравиолетови лъчи имат негативно влияние върху кожата, особено на лицето. Прекалено тен допринася за суха кожа, влошаване на метаболитни процеси в слоеве, поради стареене и бръчки. Препоръчваме ви да използвате дневен крем, които са защитени от ултравиолетовите лъчи и ги прилага, е необходимо през цялата година. През лятото, не забравяйте да използвате слънцезащитни продукти с висока степен на защита.

2. Спете достатъчно

Липсата на сън, особено хронична, много лошо за кожата. Ако тялото няма сън, прекъснато производството на колаген, който е отговорен за еластичността на кожата и кожни клетки не разполагат с време, за да се възстанови напълно.

Той е не само броя на часовете за сън, но и качеството на останалите. Ако сте се мята на неудобно легло в продължение на 10-12 часа сутрин се чувствате разбити и сънливи. Но спи techenie7-8 часа на удобен матрак ще донесе безценни ползи за цялото тяло и кожата по-специално.

Ефективен начин за получаване на нови бръчки - сън, заровил лице във възглавницата. И повече от бръчки, гънки ще бъдат само от другата страна, там където обикновено се спи.

3. Отървете се от навика крив

Като правило, първите бръчки се появяват около очите, те се наричат ​​"пачи крак". Те възникват в резултат на навика да кривогледство. Ето защо, ако имате навика, спешна нужда да се отървете от него. Първо, трябва да се определи причината за това явление. Ако тя е свързана с късогледство трябва да избирам очила или лещи за подобряване на зрението. Ако squints на слънце, вземете си удобни слънчеви очила.

4. Обърнете внимание на омега-3 мастни киселини

Многобройни проучвания са показали, че омега-3 мастни киселини имат способността да се предотврати появата на бръчки и огъване възраст кожата. Разбира се, най-добре е да получите тези хранителни вещества от храната. Повечето от тях се намират в рибеното масло, богати, като сьомга. Можете също така да рибено масло, за предпочитане след консултация с лекар. Освен това следва да се насладите на крем за лице, съдържащи омега-3 мастни киселини.

5. Правилно почистване на кожата



Неграмотни грижа за кожата може да доведе до преждевременно стареене. Странното е, че могат да се появят бръчки и с редовни грижи за нея, но само ако тя е прекалено висока. Тя не може да бъде прекалено честото използване на почистващи препарати, особено ексфолианти. Ако се прекалява в тяхното прилагане, кожата ще бъде по-чувствителни и уязвими към вредните фактори. Препоръчително е да се използват кремове за кожа не повече от два пъти седмично, както и собствениците на чувствителната кожа тази процедура веднъж на всеки 1-2 седмици могат да се извършват.

6. Хидратиране на кожата ви

Козметични салони казват, че е добър овлажнител често е много по-ефективен начин за повдигане. Така че не забравяйте редовно да се хидратира кожата. Особено важно е да се насити с влага по време на горещото лято. Освен хидратиращи кремове през този период е добре да се прилага термална вода. Тя може да се пръска по лицето 2-3 пъти на ден. За целта се използва специален спрей с термална вода, което е удобно разположен в чантата.

Видео: как да се отървете от бръчки във всяка възраст подмладяване в домашни условия

7. Използване означава с плодови киселини

Плодови киселини (АНА) действие върху кожата на тъканта, клетъчни и молекулярни нива. Те имат противовъзпалително, хидратиращо, ексфолиращ и антиоксидантни ефекти. Най-често се използват в козметични кремове, гликолова, лимонена, винена, млечна и ябълчна киселина. Най-ефективно прилагане на тези кремове курсове в края на есента или зимата, когато слънчевата активност е ниска. Това ще помогне да се слеят и подобряване на тена, да направи по-малко забележими на съществуващите бръчки и предотвратяване на нови такива.

8. продукти употреба с витамин С.

Доказано е, че витамин С - мощен антиоксидант, който защитава клетките на кожата от свободните радикали, които допринасят за стареене. В допълнение, той подобрява регенерацията на кожните клетки и стимулира фибробласти, необходими за образуването на нови колагенови влакна. Тя трябва да бъде включена в диетата на достатъчно количество от плодове и зеленчуци, както и използването на кремове с витамин С.

Видео: Незабавно премахване на торбички под очите и бръчки

9. Не забравяйте продуктите соеви

В соята съдържа уникална съставка - генистеин. Той стимулира производството на нови протеини, и в допълнение, блокиране на ензими, които разграждат протеинови молекули на кожата (колаген и еластин). Нищо чудно, соеви продукти и козметика днес се нарича еликсир на младостта.

10. Забравете за пушене

Експертите наричат ​​непушачи една от основните причини за преждевременното стареене на кожата. Преди всичко на факта, че никотиновите освобождава свободните радикали, вреден ефект върху кожата. Според последните проучвания, кожата на жени-пушачки е средно 40% повече бръчки, отколкото непушачите от представителките на нежния пол. Не е ли това една сериозна причина да се откажат от пушенето?

Както може да се види, предложените методи, за да се забави стареенето не е сложно, не изисква много пари и значителни усилия. Опитайте се да спазвате тези указания, и бъдете сигурни, че ще бъдете в състояние да се забави следите на времето върху кожата. Нека издайнически бръчки не затъмняват настроението ви!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден
Как да премахнете бръчките между веждите, по челото, около очитеКак да премахнете бръчките между веждите, по челото, около очите
Как да се отървем от бръчките?Как да се отървем от бръчките?
Предимства на микроток терапия за подмладяване на лицетоПредимства на микроток терапия за подмладяване на лицето
Трябва ли да се страхуваме от инжекции за красота митове за Botox инжекцииТрябва ли да се страхуваме от инжекции за красота митове за Botox инжекции
Маска на бръчки около очите. В дома, рецептаМаска на бръчки около очите. В дома, рецепта
Как да се отървем от дълбоки бръчки по лицето на челотоКак да се отървем от дълбоки бръчки по лицето на челото
Затегнете контура на лицетоЗатегнете контура на лицето
RF лифтинг, да се отървем от бръчките в домашни условияRF лифтинг, да се отървем от бръчките в домашни условия
Хидратиращ гел за кожата около очите от бръчкиХидратиращ гел за кожата около очите от бръчки
Фейслифт без операцияФейслифт без операция
» » » Спри за момент: 10 начина да се забави появата на бръчки

GurusBaby.com
Бременност и раждане Родители и деца Здраве и Красота Разни