От колко сън трябва grudnichok?

Колко слага в леглото grudnichka?

За да се съобразят с правилния режим на деня, опитайте, положи grudnichka в леглото по едно и също време. Това е най-добре след разходка и хранене. За четиридесет минути преди лягане не се забавляват игри на открито на детето. Вечерта, след къпане и хранене оптималното време за сън - девет или десет часа. Някои майки смятат, че по-късно те ще оформят вечерта бебето, толкова повече той ще спи. Всъщност, точно обратното е вярно. Kid преумора и сън не е толкова силна и дълготрайна.

От колко сън на ден grudnichki

В съня, човек прекарва една трета от живота си. Учените днес се опитват да разгадаят тайната на сън, и защо този човек има нужда. Колкото по-Изследването е реализирано, колкото по-отворена мистериите и въпроси остават. бебе сън е много различен от възрастен, който не мога да спя през деня, макар и да остава нащрек. Летаргия има благоприятен ефект върху развитието на детето. По това време, мозъкът работи по-трудно, и дръжки на ежедневната информация.

Най-дългият сън при кърмачета. Kid събужда само когато гладен. Младите майки често се тревожат дали сън grudnichok достатъчно, въпреки че това е най-спокоен период в живота на родителите. Много скоро, троха ще расте и ще остане буден-голямата част от деня. В съветско време имаше правила за всичко, включително бебета съня. Сънят на новороденото трябва да е от двадесет до двадесет и два часа, кратки почивки. Съвременните деца в първия месец на сън по-малко - от седемнадесет до осемнадесет часа. Тогава спи продължителност става дванадесет до шестнадесет часа. Това е добре в рамките на параметрите на правилата, а родителите не трябва да се тревожи за нищо. Сега grudnichki развиват много по-бързо, както по време на будност, те са внимателни, за да се научат на света около нас. Само трябва да се притеснявате, ако бебето се събуди твърде често, особено през нощта. Това може да е поради няколко причини:

• майката не е достатъчно мляко, и детето не яде;
• проблеми с корема - колики или дисбиоза;
• кожни обриви;
• треска

Новородено не може да различи ден от нощ и след четири часа сън, той се събужда и искания са. съня си се състои от няколко етапа. Заспиване, спи повърхностни и дълбоки. Продължителността на периода е около тридесет минути в един възрастен е дадено до два часа. В ранна детска възраст сънят е спокоен и активен. При кърмачета на шест - осем месеца, той започва с активната фаза. Затвори очи, а понякога може да се види движат очните ябълки. Дишането не е ритмично, мускулите са отпуснати, ще видите, потрепвания и усмивка. Възможно е, че този път троха има мечта. Двадесет минути по-късно, започва фазата на спокоен сън, затворени очи, юмруци декомпресира, дишането става гладка, бебето вече не е тръпки и изпотяване. По това време grudnichka трудно да се събуди, така че не ходят на пръсти и лесно да се направи домакинската работа. За да спи детето ви е гладко и спокойно, че е необходимо да се съобразят с необходимите правила:

1. Невролози и психолози са се съгласили, че години до една и половина годишно дете може да спи с майка си. Той се чувства в безопасност и си запазва правото емоционалния фон.
2. НПД на чист въздух при температура не по-ниска от - 15 ° С е най-полезни.
3. Неспокойна бебе залюля в инвалидна количка, но само до момента, когато той заспива, или той ще свикнете с него бързо.
4. Ако не можете да излезете, сложи количката на балкона.
5. Не е необходимо по време на сън, за да затворите завесите и да осигури пълно мълчание. Умерен шум, работни уреди и разговор са доста приемливи.
6. Оптималната температура на помещението, където grudnichok спящото трябва да бъде между и осемнадесет двадесет и два градуса.

Колко спи grudnichok в 1, 2, 3 ... месеца

В първия и втория месец на новороденото трябва да спи шестнадесет до двадесет часа.

В три или четири месеца, като този път е около седемнадесет часа. След пет-шест месеца, общото време на сън е шестнадесет часа, както и броя на ежедневните backfillings до три пъти.

В седем до девет месеца grudnichok спи до петнадесет часа.

Видео: Колко деца трябва да спи, да спи нормално?

С десет до дванадесет месеца - до четиринадесет часа.

Как да спи следобед grudnichok

В първия месец на новородено спи на всеки два часа.

След един месец и до три - час и половина, четири пъти на ден.

В периода от три до четири месеца - един и половина или два часа три пъти на ден.

След пет-шест месеца, бебето спи през деня два пъти за един и половина до три часа.

С половин година и осем месеца за един час два пъти дневно.

Когато детето навърши девет месеца до една година, той спи през деня, след като на всеки половин час.

Как да спи през нощта grudnichok

Продължителността на нощния сън на новороденото е часа и девет и половина. През месец бебето спи в продължение на осем часа. На възраст от две до три месеца до пет часа. От три до шест месеца - три часа и половина. С шест месеца до девет месеца - три часа. След девет и до една година - две години и половина.