Диня кърмене

мога диня кърмене? Той трябва да помисли в полза на диня по време на кърмене. Диня има полезни свойства. Съставът съдържа витамини диня (РР, В1, В2), минерали (калий, магнезий, калций), което изисква жена на кърмене период.

В диня съдържа витамин С, който помага на жените да подобрят имунитет. диня кърмене полезно за много желязо. Анемията е действителен проблем на бременни или кърмещи. Фолиева киселина, която включва в диня, нормализира храносмилането, подобрява тена. Антиоксидантите предотвратяват стареенето на организма. Pantenolovaya киселина, съдържаща се в диня, токсини, помага нормализира сън.

Също диня полезни за кърмене с това, че поради фолиева киселина, съдържаща количество мляко се увеличава. Диня насърчава екскрецията на излишната течност, премахва набъбването, което може да настъпи след раждането.

диня кърмене

В допълнение към тези полезни свойства диня кърмене Тя носи риска за здравето на майката на бебето. Диня се счита за силен алерген. Алергия при кърмачета могат да влязат в диатеза.

Диня кърменето е най-добре да не се намесва с други продукти. Смесва с други продукти, диня за кърмеща майка се превръща в източник на неприятно усещане за тежест в стомаха, повишена газ. В резултат на това при кърмачета ще бъде ситуация, в която тя ще наруши чревни колики - колики при кърмачета.

Пазете отравяне, докато кърмите. Безскрупулни търговци раирани плодове са пълни с нитрати за ускоряване на зреенето. Бебето може да страда, който чрез майчиното мляко вредни съединения.

Как да се сведе до минимум негативните последици от консумацията на диня по време на кърмене? Следните разпоредби са препоръки. Не бързайте да купувате първите дини, които се появяват на пазара в началото на август. Дините са обикновено узряват в края на август - Септември.

Трябва да изберете диня без пукнатини и петна за кърмене, инфекция могат да проникнат през пукнатините. Не е необходимо да празника муден диня, диня кърменето трябва да бъде узрели само. Тя трябва да придобие Бери суха върха жълто петно ​​на страната, суха на окото да се бели.

Трябва да пробвам диня някой от членовете на семейството. Ако няма признаци на отравяне, тя може да се използва безопасно диня кърмене.

Яжте малко парче диня, ако не сте алергични, след това следващия път парче вкус повече. Намери сили да се откажат от диня, докато детето е 3-4 месеца. Яжте диня между основните хранения, не се смесва с други храни.

Диня кърмене - уникален продукт, който може да донесе полза, така и вреда. Грижи и познания за действия - приятели на една млада майка с изяждането диня по време на кърмене.