Как да оздравее отношения с мъжа си след раждането

Раждане на дете - важен и запомнящо се събитие в живота на всяка двойка. Тя ще изглежда, да бъде напълно щастлив две любящи хора нямат само един - малките трохите, които ще се превърнат в продължение на своите топли, искрени чувства. След девет месеца на очакване щастлив в къщата най-накрая се появи бебето се нуждае от постоянна грижа и внимание на родителите си. Но се надява, че новороденото все още по-обединена двойката и да направи семейния им пълна, по-вероятно да бъде напразно. Жената казва, че отношенията със съпруга си след раждането, са различни: той често се забави по време на работа късно, а нейните измъчвани ежедневните задачи, няма нищо подобно "трион" него и скандали.

Видео: Отношения в двойката след раждането. Как да се измъкнем от кризата

Каква е причината за раздора с мъжа си след раждането?

Практиката показва, че около 50% от двойките след появата на бебето (и това не е от значение, първородният или не) са изправени пред предизвикателството загуба разбиране. Това се отнася не само за интимната сфера на брака (защото, както знаете, една жена след раждане изисква дълъг период на възстановяване), но и психологически взаимоотношения на отделните компоненти. Експертите посочват няколко фактора, които допринасят за разликите в семейството след раждането, както следва:

• Недоволството от външния им вид. Тази причина се отнася повече за жените, тъй като в процеса на провеждане на дете неприятни метаморфози тяло: фигурата губи предишната си еластичност, но предишните форми може само тъга си спомнят. Въпреки това, съпругът след раждането на дете, също не се променя към по-добро. По време на бременността на жена си, много хора просто престават да се грижат за себе си: да се замени кампании в салона често чат с приятели на чаша бира, така че рано или късно на корема и ханша все още изглежда излишна мазнина;
• Хормонален дисбаланс. Емоционален фон млада майка става нестабилен, а защото дори и най-малката грешка любящ съпруг или случайно напомняне на минали неприятни събития веднага предизвиква истерия, сълзи и негодувание. Такова променливо настроение, не само изчерпва нервната система на жените, но също така е в състояние да разрошва и най-упорит човек;
• Умората. Това е основният враг на брачната връзка. Вътрешните проблеми, които с появата на бебето забележимо добавя, са в състояние да унищожат дори най-силната съюз;
• Разликата във възприемането на новородено мъжки и женски. За майката на нейното krovinushka тя се превръща в център на вселената, в който тя съществува, а само малкото си съкровище, докато баща остава на заден план. Може би това не е съпругът променена след раждането на дете, и вече не се обърне внимание на това? Разбира се, мъжът казва всичко, тя е депресиращо собствена безполезност и внезапната промяна на отношението на жена си напълно убива доверието, принуждавайки намерят своето бебе като съперник в неравностойно борбата за вниманието.

Както можете да видите, че не са толкова малко разум, способен да провокира раздор между съпрузи. За щастие, всички тези проблеми са решени доста, но най-важното нещо - желанието да го оправи трябва да е взаимно.

Видео: На охлаждане на отношенията след раждането ..

Сега, първите неща, на първо

Изграждане на взаимоотношения в семейството трябва да се проведе постепенно. Ако не можете да се постигне желания резултат и днес, това не означава, че всички усилия са били напразни.

Известно е, че един от основните компоненти на един щастлив брак е качеството на сексуалния живот на съпрузите. Възобновяване на сексуалните отношения след раждането по-добре строго определени след периода на възстановяване, което обикновено отнема около 4-6 седмици. Полезно е в този случай и съвет от специалист. Що се отнася до човека, в такава ситуация, той трябва да покаже търпение и грижи за жена си. Това често се случва, че една жена, която наскоро роди дете, а като цяло е страх да влиза в интимност.

Друга причина за проблеми в сексуалната сфера може да се превърне в променения цифра сега е млада майка. Решението на този проблем е съвсем очевидна: да помогне на умерени упражнения. Не е задължително да си купи абонамент за фитнес зала, както и да се ангажират в къщата, например, когато бебето спи. Конвенционалните коремни преси, лицеви опори и хула-обръч не е отменено, но за да започнат работа по тялото ви е разрешено само след 2-3 месеца след раждането - това е колко време тялото се нуждае, за да се възстанови, след като получи стрес.

Видео: Как да се възстанови "искрата" в отношенията със съпруга си след раждането?

Не по-малко важно е съобщението от съпрузите. От само себе си се разбира, че в първите дни и седмици на вниманието ще се фокусира и двете изключително за нов член на семейството, което означава, че всички приказки, ще бъде предназначен само за детето. За да се установи контакт с мъжа си след раждането на детето, се опита да намери други, за да общуват на тема: прочетете интересни книги заедно чрез филми и програми. В крайна сметка, трябва да попълните дори духовна близост, за да се опита да пресъздаде атмосферата в отношенията, които преобладаваха преди появата на бебето. Най-малко веднъж седмично, за да се организира една вечер в продължение на две, оставяйки трохите на грижите на баби и дядовци.

Ако не се постигне съгласие в семейството, предизвикана от липсата на съпруга на чувствата на баща си, че си струва много търпение, защото те не идват веднага. Достигане до съпруга си след раждането на едно дете да се грижи за новородени, заедно ходят на чист въздух с кош. Съпругът трябва да признае важността на участието му в процеса на обучение. Не си струва рейв и обвини мъжа си, че той не е всичко се оказва така, както искате. Грешки понякога са обяснени чрез страх от вземане на трохи боли или вреда. Ако това не е първото дете в семейството, за да се премине на грижите на по-големи деца на мъжа си, за да не се чувствам толкова изтощен и разочарован в края на деня.

Най-важното - не крият своите страхове и желания, не крият емоции и вълнение, защото мълчи яд само да изостри ситуацията. Прав говори от сърце понякога става само на един компонент, който липсва на съпрузите да се разбират помежду си.