Как да го смесиш детето?

Съдържание:

• Кога мога да започна закаляване?

  Съдържание

  • Кога мога да започна закаляване?
  • Цели втвърдяване
  • Откъде да започнем?
  • Най-важното - грижи и редовност!
  • Как да го смесиш детето? видео
• Цели втвърдяване
• Откъде да започнем?
• Най-важното - грижи и редовност!
• видео

На всеки родителите искат децата им да растат здрави и силни. Една от процедурите, насочени точно в изпълнението на тези цели е втвърдяване на детето, което, според експерти, може да се стартира след втората седмица от живота си остава. Разбира се, много майки и бащи изтръпват от ужас, веднага представя една картина, която ще трябва да се потопите малко дете в ледената вода. Всъщност, нещата не са толкова лоши, защото най-важно да се следват няколко основни правила за правилното втвърдяване.

Започнете да успокоят детето може вече от втората седмица от живота си

Кога мога да започна закаляване?

Така че, на първо място, нрав на детето може да се използва само ако е напълно здрав, и педиатър след внимателно проучване не го откриват никакви изменения или с аномалии в нервната система. Важно е да се има предвид, че се е осъществило раждането без усложнения трохи, и през първата седмица от живота си, той губи не повече от 5-8% от първоначалното си тегло. Детето трябва да се чувства добре, да се хранят и наддаване на тегло.

Топ помощници в втвърдяване са: вода, въздух и слънце

Цели втвърдяване

Не се страхувайте да се успокоят детето, тъй като основните помощници в тази за родителите са свеж хладен въздух и вода, тоест всичко, което природата ни е подготвен. На свой ред, с цел смекчаване на детето е в укрепването и развитието на мускулите, костите и трохи на нервната система, активира обмяната на веществата и подобряване на работата на всички вътрешни органи и системи.

Изливане като тип закаляване, е температурата на водата, която след къпане бебе примката, 5-10 градуса

Откъде да започнем?

Сега нека да се справят с факта, че същото важи и за основните процедури за закаляване на детето:

1. Ходене на открито, дължината на които трябва да се увеличи с течение на времето от 20 минути до 1-2 часа.
2. Проветряването на стаята, в която бебето е. Перфектен в бебешката стайна температура, се счита за на нивото на 20-22 градуса, които могат да бъдат по-ниски през отворената находището или чрез вентилация.
3. Аксесоари за баня, през които детето е останало гола. Като правило, най-напред, тази процедура отнема 2-3 минути и се увеличава с времето до 30 минути.
4. Конвенционални баня чрез изливане, т.е. къпане трохи става при температура от 37 градуса, но след това се изсипва с вода при 5-10 градуса под муфата и в Baykovoye или топла тънък пелена.

Родителите трябва внимателно да проследяват здравето на бебето, за да се избегне преохлаждане или прегряване

Най-важното - грижи и редовност!

Родителите, които избират да се втвърди детето си, трябва внимателно да се наблюдава и основните принципи на такива процедури, които включват:

• редовност;
• Благосъстоянието на детето и липсата на каквато и болест;
• Ако детето не иска да се втвърди или тези процедури му дава дискомфорт, да не се правят трохи, и се опитват да превежда всичко в играта;
• Избягвайте хипотермия дете, и да се избегне силни стимули - ниски температури, студен въздух или топла слънце;
• Комбинацията от всички закаляване процедури с гимнастически упражнения.

Как да го смесиш детето? видео