Домати по време на бременност

Съдържание:

Доматите от бременността: полза и вреда

Вероятно, много бременни жени са чували, че яденето на домати през периода на бременността на детето - много вредно. Вярно ли е, че тази хипотеза е вярна, и дали е възможно да се яде домати по време на бременност?

Използването на домати по време на бременност

• Доматите са много богати на различни витамини и минерали.
• Доматите съдържат антиоксиданти в списъка, който разполага с ефективни възможности.
• Пресни домати за една бременна жена може да се превърне в инструмент, който ще ви помогне да се отървете от запек, тъй като доматите имат леко слабително свойства.
• Домати имат положителен ефект върху сърдечно-съдовата система на бременна жена, допринася за нормалното функциониране на сърцето.
• Като част от домат има уникален вещество - ликопен, който е вреден ефект върху всяко образуване анти-тумор. Има възможност да се бори активно раковите клетки. Следователно, използването на домати е не само полезно за всички, а също и бременна.
• В доматите има лимонена и ябълчена киселина. За бременни жени се нуждаят от тези киселини в органична форма, това е, за да тялото на бъдещата майка да ги получи, тя трябва да се яде само пресни плодове от домати.
• Домати голяма помощ за кръв, което е много важно за една бременна жена.
• Домати активно допринасят за нормализиране на обмяната на веществата, което е много често при жени, които очакват раждането на детето.

Противопоказания

И все пак, без значение колко отлични качества притежават домати, една бременна жена трябва да бъдете внимателни, тъй като доматите също има своите противопоказания, които може да се прояви в тялото като на обикновените хора и на бъдещата майка.

• Ако настъпи бременност при бъбречна патология, доматите в диетата й не е желателно.
• Наличието на камъни в бъбреците или заболяване на жлъчния мехур, също е повод за домати в диетата си ограничения. Домати могат да бъдат причина за влошаване на симптомите на тези заболявания. И бременната жена е постоянно изпитват повишен стрес на почти всички органи на тялото му. Ето защо, една жена трябва винаги да помним това, особено ако преди бременността си тя трябваше патологии гореспоменатите заболявания.
• Хората, страдащи от артрит, домати забранени напълно! Обикновено това е заболяване на старците, но тези дни, на възраст от тази болест, "по-млади", така че често при жени в детеродна възраст.
• През последните месеци на бременността, както и към себе си раждане, използването на доматен искате да ограничите, като червено зеленчук може да стане причина за алергии при новороденото.

Как да се яде домати по време на бременност?

Ако бременната жена, не съществуват специфични противопоказания по отношение на домати, един ден може да се яде 1-2 средни домати. Заслужава да се отбележи един важен протест - на бъдещите майки да ядат домати е по-добре пресни. Само пресни зеленчуци са способни, за да максимално да даде всичките си хранителни компоненти тялото на бременна жена, без да го причиняват никаква вреда. Ако тя все още няма противопоказания по отношение на домати, витамина и други полезни компоненти на доматите ще се възползват само и за нея и за нероденото дете.

Заслужава да се отбележи, готвене домати улеснява прехода на органични киселини в друг щат (неорганични), които не могат много добре да повлияе на здравето както на бъдещата майката и плода. Жена в очакване на раждането на едно дете не трябва да се включат в рамките на консервирани или варени домати. Домати са разрешени само в чист вид. Те могат да бъдат добавени към други ястия, като например в салати.

Видео: вредни продукти по време на бременност и при кърмене.