Болки в ребрата по време на бременността

Съдържание:

Защо боли ребрата по време на бременността

Ако човек в ежедневието чувства болки в ребрата му, той се, най-малкото, повод за притеснения. Причините за болки в ребрата на най-разнообразни, толкова дълго време и не утихне болката в тази област е една добра причина да отидеш на лекар. Но в хода на изпълнение на повечето от болките имат своя произход и специфичност. Не се притеснявайте, защото такава болка, често не представляват опасност за здравето, като само "страничен ефект" бременността. Въпреки това, има лоши новини - обикновено такава лекота болка не излезе и те трябва да преминат, за да притежавате труда. Но по време на болката не е твърде дълго, защото болката в ребрата обикновено се появяват в крайните етапи на бременността.

Известно е, че матката се увеличава по размер, като по този начин увеличаване на вътрешната и също жизнено пространство изисква ембрион. Естествено, нарастващата матката избутва някои малки съседни органи. Belly Mama, за съжаление, не гума, и я постави върху органите по някакъв начин трябва. Следователно постепенно органи (особено последния етап) започва да притиска гърдите, по-специално на ребрата, причинявайки болка. И правото да се изпуска на матката, така че това също е растящото бебе, което в допълнение също така активно избута! И в много случаи това е само на краката останалата част на ребрата. Ето защо, болката става все по-силен, когато бебето е будно.

• Странични болки по време на бременност
• Hurts срамната кост по време на бременност
• Болки в краката по време на бременността
• Болка в опашната кост по време на бременност

Какво трябва да направя?

Ако детето вече е в близост и да предизвика трусове в ребрата в болка и дискомфорт, опитайте се да облекчат това състояние по следните начини:

1. Опитайте се да запазите гърба си изправен. Разходка, стоим и седим права. Раменете му, да се движат назад, и да изложи гърдите напред.
2. Облеклото трябва да е рохкава и не трябва да стиснете бедрата и гърдите.
3. Когато болката започва да расте, направете следното: поемете дълбоко дъх и вдигна ръцете си по едно и също време, и след това издишайте, понижаване на ръката му. Това упражнение се повтаря няколко пъти.
4. Можете да облекчи болката възниква в коляното лакът позиция.
5. Направете упражнения озаглавена "котка", За да направите това, да се изправя на четири крака, да се отпуснете мускулите на гърба. Гръбначния стълб, врата и главата са на същото ниво. На обратната страна е извита нагоре. Успоредно с това, главата се понижава и силно затягане на седалищните мускули и пресата. Това е последвано от връщане в изходна позиция и упражняване се повтаря няколко пъти. Често след такива приеми бебе променя местоположението си.
6. Болка под ребрата, причинени от сътресения на бебето по-лесно, ако лъжа на ваша страна, почивка малко. Това намалява налягането на вътрешните органи. Когато болката от дясната страна трябва да лежите на ляво, както и обратното.

Но не винаги и не всеки такива упражнения допринасят за премахване или поне да облекчи болката в ребрата в процеса на бременността. В този случай, не е само за да издържи. Можете да стане по-лесно, ако детето е малко по-завой. С наближаването на раждането във всеки случай, той ще падне и краката му няма да получат до ребрата. Това се случва за 14-21 дни преди датата на доставка.

Заслужава да се отбележи, че болката често е резултат от междуребрените невралгия. Тези болки са лесни за разпознаване и дори да се идентифицират областите, в които те се намират: с дълбоко въздух / издишвам, те стават все по-интензивно и може да варира в зависимост от промяната на позиция или движение в областта на гръдния кош. От време на време по-сериозни от възможните причини. Ако болката не изчезне, а по-скоро засилва, че е необходимо да посетите лекар. Може би причината не е бременна, а нещо друго. В позицията си презастраховане никога не боли.