Първото ходене с новородено

Много майки просто се върна от болницата, да се потърси незабавно да излезе с новородено на улицата. Те си мислят, че трохите спешно се нуждаят от свеж въздух, което липсва на витамин D, кислород, ако не веднага да започне да ходи, нещо да не бъде с детето.

Не бързайте! Без съмнение, разходки са полезни за здравето, тонус и настроение. Но само при определени условия. Необходимо е да се вземат под внимание толкова много неща: времето, състоянието на бебето, на сезона, а всъщност готов за първата разходка. Нека да разгледаме по-подробно какво родителите трябва да се направи, какво да се помисли, за да празненствата с бебето се превръща в игра.

Когато излезе за първи път

Много педиатри все още твърдят, че през първия месец и половина, за да изведете трохите на улицата не е практично. Това означава, че той не липсата на пространство, в което тя се намира (тя е плоска, къща). Освен това, той все още да се учи и господар. Свеж въздух, винаги можете да получите чрез отваряне на прозорец или балкон (ако те не ходят на оживен път).

Но не всички майки да слушат такива съвети. Първата разходка с новородено в рамките на една седмица след раждането му, не е изненада.

Въпреки това, той все още е желателно да се следват определени правила, за да не навреди на трохи: за първи път трябва да излезе, без детето повече от 10 на 15 минути в студа в продължение на половин час и през лятото, постепенно увеличаване на разходка. Родителите на разходка, определени в зависимост от метеорологичните условия, температура, влажност, вятър сила.

И много важно:

• Ако външната температура е по-студено от -15 ° С, първото пътуване трябва да се отложи, докато времето се затопля. Преди -15 ° С ходи около 15 минути.
• Ако на улицата над + 15 ° C, е възможно да се ходи по-дълго - до 40 минути.

По-добре да отидете на разходка след хранене, когато бебето е добре нахранени и отпочинали. След обяд щастливо бебе спи на открито, който дишаме, и полезна влажност наситени с кислород.

За първи път с бебето може да ходи на ръце, без инвалидна количка. Мама ще успокояват близост трохите

Първият път е препоръчително да се отиде без инвалидна количка, държейки бебето на ръцете или в превръзка. ръцете на майката, че ще бъдат по-спокойни и по-запознати.

Ако бебето е здраво, не е гладно, в чисти, сухи пелени, и времето не е много студено и не е твърде гореща, дори ако по-голямата част от деня той прекарва на открито.

Идеалното време да ходи 11 часа сутрин и вечер след 16 часа, когато ултравиолетовите лъчи спомагат за образуването на витамин D, и инфрачервена може да направи нищо лошо. През нощта на тази малка вземе на улицата, не си струва.

Как да се подготвите за разходка

Първо да ходи с едно новородено бебе и майка й донесе положителни емоции изисква сериозна подготовка. Внимателен майка отчита всичко: какво да донесе, как да се облича детето си като късмет. Преди да започнат да се събират, и се хранят от трохите и задръжте вертикално, за да корем не се разболяват на улицата.

Първото бебе разходка до правилно поставени му беше студен нито топъл. И също така да се вземат неща, които може да се наложи: кърпи, вода, одеала и др ...

Как да се облича

Намери разходки такива дрехи, които са бързо и лесно да захванат разхлаби и да се подготвят и голота не отнема много време. Обикновено майка ми облечен себе си, а след това поставя на детето всички дрехи, като последна инстанция, шапка и капачка.

Ние препоръчваме да се чете:Как да изберем количка за новородено

Това са 2 правила, които ще ви помогнат да правилно да се облича детето си:

1. Ако държите бебето в ръцете или в превръзка, като го носите като себе си, в зависимост от времето на годината и времето.
2. При ходене с кош, да се носят, както себе си, но в един слой по-топло. Особено важно е да се затопли на бебето в студения сезон.

Когато подредени бебето в количката, през лятото, сложи светлина прицветието или кърпа. За студа купуват топло одеяло или топла плик.

Горещ летен ден слагам трохите в тялото или тениска, чорапи, капачката. Избягвайте прегряване на бебето, внимавайте да не се поти.

В един студен зимен ден slipik първия слой, гащеризони, чорапи. След това всичко зависи от топлината на връхни дрехи. За студена зима кожа подходящ кожа плик, в който детето да се чувстват удобно, дори в -15 °. Под кожа покрива много неща, които не трябва да носят. Ако пликът не е топло и изолирана, постави на топло яке и панталони. Да не забравяме и шапка и капачка. Добра топло в студено специално бельо.

През неактивния сезон, когато времето е нестабилно, бебе износване в съответствие с указанията на мощността на термометър и вятър. По това време, от трохите, могат да бъдат пуснати малко по-топли от себе си. Ако заспя, покрийте с тънък Одеяла.

Когато се върнах от разходка, гледам детето. Ако сложите бебето твърде топло, то ще се изчерви и потен. Следващия път не Кута дете. Ако след ходене краката студени, обличат топло.

Какво да се въвеждат

Ако изляза за първи път, вие няма да отиде твърде далеч и искам да остана далеч от дома за около 10 минути, да вземе салфетки или носни кърпички.

Ако отидете на дълго пътуване, не забравяйте, памперси и кърпички, така че в случай на непреодолима сила, за да избършете задника. Някои майки са много популярни "nepromokashki" многократно пелени. Не протекат, машинно пране, подходящ за зимата и лятото.

Приготвя зърното vodichku или смес в бутилката с зърното. Ако кърмите, не сте ужасно гладен. Опитните майки знаят как да се спокойно и без любопитни очи се хранят бебето. И ако бебе бутилката хранени приготвя суха смес в бутилката и гореща вода в термос за разреждане на фуража и трохи. Можете да вземете по-дълъг разреден смес, но не забравяйте, че не може да се съхранява повече от един час.

Дори и през летните месеци, за дълги разходки в количката, място на допълнителни топли дрехи Одеяла и лесно да се прикрият спане бебето

Какво да си купя по-рано

Първо си купи количка. Независимо от това време на годината да се купи едно новородено бебе количка, детско креватче, бебето лежи в него. След това премахнете гнездото или да купят седяща надолу количка по-късно, когато пораснат. При избора на транспорт за малкия човек, да преоцени вратата на апартамента и повдигнете вратата към количка лесно да ги премине.

Ако искате бебето никой не видя, да организира в инвалидна количка дантелени пердета или да си купите детска количка с завеса. Колички продават със защитна конструкция от вятъра и снега. Добър купуват тента за защита от слънцето и вятъра, или мрежа против комари срещу насекоми. И в дъждовно време прикачите дъждобран.

проучване на необходимостта от

За чист въздух и ползите трябва да се случи на улицата много говори и пише. Смята се, че един възрастен трябва 5 06:00 извършва във въздуха. Смята се, че това се отнася и за бебета. Родителите не винаги получават много време дава на разходки, така че дори да спи на балкона, до известна степен компенсира разходката. При условие, че балкона е затворена поне решетка на случаен боклук.

Ако едно дете има здравословен проблем или donoshen, а след това на първия излет трябва да говорите с вашия педиатър

Д-р неонатолози педиатър Никитин SA вярва, че въздухът е прекалено сух, а не чист въздух децата се разболяват от ОРЗ стаи, а дори и бронхит. Нивото на влага на въздействие върху състоянието на здравето, са особено чувствителни към сухо новородените. Те бързо изсъхне лигавиците, тялото започва да произвежда слуз да се овлажнява повърхността. Според лекарите, почти всички болести на децата се третират с чист въздух и водни процедури. Той смята, че новородените бебета се нуждаят от толкова дълго, колкото е възможно да се къпе и да се излезе на улицата, за да ходят по-голямата сума от време.

А педиатър Коморовски ЕО припомня, че във всеки набор от домашен прах и вредни бактерии. Достъп до въздуха е способността да се изчисти белите дробове, подобряване на лигавицата. Лекарят смята, че до края на първия месец, едно дете може да прекара на улицата през целия ден.

Малки трохи от първия излет получава кислородното насищане, добър сън, добър апетит. Той укрепва имунната система, повишава жизнеността, активизира работата на всички органи и системи, което стартира на способността да се адаптират към околната среда.

Е, ако имате възможност да ходи с бебето по протежение на реката или морето, което по естествен начин ускорява метаболизма, подобрява кръв. Особено полезни за разходка в близост до водата призори.

Идеален за разходка с бебето в открито море или по всяко друго сдружение от вода. Но ако това не е възможно, изберете място, където има зелени площи, бебето получава част от кислорода

Жители на градовете обикновено отиват на разходка в градините или паркове. Но ако можете да отидете в гората, диша въздух fitontsidnym зеленина, е голямо развитие на помощ и благополучие бебе.

Във всеки случай, не се опитват да извършват и да не носят трохи далеч магистрали и паркоместа. Намерете най-малко няколко дървета, които дават сянка и кислород.
Първата разходка

Отивате на първа разходка с новородено бебе, се подготви добре и се настройват към положителни емоции. Ако бебето не спи, да говоря с него внимателно, да държи ръката си, нека да се чувстват близо. Скоро мъника спокойно заспивам, а вие ще бъдете в състояние да ходи с детска количка по работа или го оставете на сигурно място, като например на балкона или в двора на частна къща. Постепенно, вие и бебето ще се научи да прекарват времето си на чист въздух и ще получи от него само положителен заряд и добро настроение.