Отслабнете след раждането

Отслабнете след раждането

Повечето жени получават около 18 килограма, една малка част от получаване на повече от 18 кг. Има жени, които печелят от 27 до 45 кг. Загубите тези килограми е много трудно, почти невъзможно. Но как, тогава, отслабна след раждането?

отслабване курс след раждането

Отслабнете след раждането

Вие сте решили, че теглото ще остави на мира (1 на 100), но може да бъде такава, че той ще остане с вас (в 99 от 100), а вие искате да има второ дете, и отново ще получат още по-излишни килограма. A 40-50 понижен метаболизъм, много често растат нашите нужди, нашият апетит (особено през нощта). В този период от живота още по-трудно да отслабнете. Един порочен кръг? Вярно ли е това?

Предлагаме ви курс на "Отслабване" на здравословното хранене "училище на тялото му" училище
Алексей Фадеев. Вие не сте чували за този курс? Той е популярен. Около 900-1000 души на ден идва до своя онлайн ресурс, пише в специално създаден онлайн, да общуват с ученици училище, вижда участниците не оставят кг училище, доверие се увеличава, а доверието постепенно изчезва кг, първоначално толкова много и след това все повече и повече. Равнището на посещаемост Алексей Фадеев 10-20 пъти по-висока (с доверието на хората), отколкото равнището на посещаемост на подобна загуба на тегло в интернет. В този случай, вие сте в постоянен контакт с автора на курса, който ви позволява да определите възникващите въпроси в хода и отслабнете след години.

Отслабнете след раждането - курс за обучение

Курсът е "Отслабване" се състои от 4 месеца на обучение, което се изпраща ежемесечно. През целия месец то ще бъде изпратено на едно работно място на една седмица.

В първия месец на обучение включва материали на промяната в диетата. Повечето хора се хранят нерационално. Яжте много рядко, много, особено през нощта предпочитайки да дефиле. Такава диета води до увеличаване на теглото.

През първия месец ще научите правилния, вкусна и здравословна храна. Това не е диета. Можете да бъдете любимите си храни. Също така, ще се научите да не зарежда, да не се яде прекалено много. Загубата на тегло е чрез релаксация.

Второто обучение месец - получите информация за това как да се ускори обмяната на веществата. Ако ускори обмяната на веществата, дори яде допълнителните килограми ще бъдат обработвани от тялото, но не трябва да излизат в мазнини.

Третият месец на обучение - научат правилно да изгаря мазнини физическа активност и хранене. Твърде много хора смятат, че за да отслабнете, трябва да ядете по-малко, но много да се направи, така че се подреждат безмилостен силова тренировка. Това е напълно погрешно.

Четвъртият месец на обучение - подобряване на психиката. Когато сте въвели тегло, вие се колебайте да излизат навън, можете да се срамувам пред приятелите си, защото ще пълнеем. В хормона кортизол се освобождава по време на стрес, което допринася за натрупване на мазнини в коремната област. Трябва да овладеят специална техника за борба стрес. Цялата тази училище, което е приложено към форума (чат на живо, отворете различни теми).

Отслабнете след раждането - резултати

Можете да се отпишете всяка седмица Алексей Фадеев резултатите им, техните проблеми, техните чувства, импресии. Такава система създава седмични отчети МНОГО силна мотивация. Целият процес е под контрол.

Освен това, винаги можете да отидете на форума, прочетете за успеха на други студенти, споделят своите успехи и постижения в областта на загуба на тегло след раждането.

ВНИМАНИЕ: В резултат на това на отделните седмични консултации универсален Курсът се превръща в индивид чрез електронна поща по лична кореспонденция. Това е един много голям плюс! Курсът е универсална, но с постепенно адаптиране за всеки отделен! Ето защо, този курс е уникален!

Обучителни курсове може да не съответстват на календарния месец. Темпото на курса, за да изберете сами.

ВНИМАНИЕ!Четвърти месец - дълъг месец, той може да отиде дори на няколко календарни месеца, докато работите с треньор, докато не отслабна до размера, който искате. Докато имате наднормено тегло, ще продължи да работи с треньора на неговото елиминиране.