Бременност и проблеми с храносмилателния тракт

Видео: Бременност и заболявания на стомашно-чревния тракт. Bifidumbacterin

Някои жени твърдят, че никога не е толкова добро усещане, като по време на бременност. Но има и за съжаление не е много. За повечето beremennost- все още е трудно изпитание.

Да разгледаме най-често срещани проблеми от страна на стомашно-чревната система, пред която са изправени бъдещи майки.

Така че ...

Видео: 03 POWER. Татяна Malysheva. Подготовка за бременността

Гадене и повръщане

По-голямата част от жените вярват, че бременността болест трябва да съпътства целия първи триместър. В действителност, само 50% от бъдещата майка се сблъскват с този проблем. Гаденето и повръщането за цялата бременност не можете да посетите една жена никога (токсемия може да дойде и в други образи).

Видео: Клиника Фадеев. За стомашно-чревни проблеми

Най-често тя се появява след третата седмица и ще продължи близо до 4-ти месец от бременността. Тя се характеризира с появата на сутринта на празен стомах, и изчезването, в повечето случаи, след хранене. От време на време тя придружава бременна преди вечеря, а понякога - през целия ден.

Как да си помогнете?

- по-често гадене и повръщане се появи с празен стомах, което е свързано с забавяне на евакуацията на токсините от стомаха, опитайте се да го глад напомни за себе си, трябва да се яде често, малки хранения;

• ако има такава възможност, закуска по-добре от полулегнал в леглото веднага след хранене е по-добре да си лягат в продължение на петнадесет минути, и едва след това да пристъпи към бизнес както обикновено;
• за да се неутрализира токсините в закуската е най-добре да се яде млечни продукти, месо, яйца, т.е. продукти, които са богати на животински протеин;
• желателно да се отстранят от хранителните несмилаеми мазнини, твърди тъкан (карфиол, гъби);
• се даде предимство на твърда храна, течност, пие 1 път на ден, по време на вечеря;
• минерална вода или газове без srednegazirovannaya, е в състояние да намали симптомите на токсичност, но за злоупотреба не е необходимо, е в състояние да подобри апетит, също се съдържа в него сол може да предизвика оток.

Гадене в първия триместър на бременността се развива като нормален вариант. Основното нещо е, че на нея фон повръщане не се случи повече от 3-5 пъти на ден. Ако горните методи не успяват да се справят с гадене и повръщане, често се появява 5 пъти на ден - трябва да се помоли за помощ.

В някои бременна гадене и повръщане възобновено през третия триместър на бременността, но те са ненатрапчиви и не нарушават общото здравословно състояние на бременната жена.

повишено слюноотделяне

Състояние е по-рядко срещан гадене, но не по-малко бременна носи дискомфорт. Слюнката може да бъде генериран на ден до един литър или дори повече. Задоволително обяснение ptyalism (т.нар това състояние) е все още там. За щастие, не често, но си заслужава да се спомене, че жените да разберат какво се случва с тях. Те непрекъснато трябва да се поглъщат или изплюе слюнка, така че те трябва да знаят, че това не е патология. В тази ситуация, един съвет - бъдете търпеливи, повишено слюноотделяне спира петия месец на бременността.

Киселини в стомаха и оригване

При разработването на тези условия е виновен за отпуснатост на мускулите на храносмилателната система. хормона прогестерон, което намалява функцията на матката, за да бременността, не е селективно действие и заедно с "успокояващ" червата, стомаха, жлъчния мехур.

Освен промяна на функцията на някои от храносмилателни жлези. Всичко това води до дискомфорт бременна, храносмилателни й процеси се забавят, след хранене чувство на тежестта се случва в раздуването на стомаха и на червата. На този фон, има киселини в стомаха, оригване, болки в корема.

За да се подобри положението на бременната жена понякога е достатъчно да следвате тези прости правила:

• непременно намаляване на количеството консумирана вътре в храната;
• ограничи консумацията на енергия-гъста и кисели продукти-сведе до минимум поглъщането на продукти, които насърчават ферментация - различни видове зеле, фасул, включително аспержи, приготвена в животински мазнини храна;
• отдават предпочитание на лесно смилаеми храни, ограничаване сосове;
• ядете на фракции, често (5-6 пъти на ден);
• Избягва пози, които увеличават интраабдоминална налягане (напред завои, назад положение);
• се повиши до края на главата на леглото в продължение на няколко възглавници, които могат да бъдат използвани в домашни условия.

При липса на ефект може да бъде получаване на фармацевтични лекарства, но само след консултация с Вашия лекар.

запек

Със запека по време на бременност може да се изправи дори тези, които преди това не са срещнали с тях. Причината е същата като тази на киселини с оригване - летаргия мускулатура на стомашно-чревния тракт.

Видео: стомаха и профилактика на заболявания на стомашно-чревния тракт

предотвратяване

• Избягвайте бездействие, най-малко 30 минути на ден е необходимо да отидете на обичайния автомобилизма;
• внимателно вземете диетата: важно е да се ядат плодове, зеленчуци, млечни продукти и хляб от пшенично брашно с otrubyami- препоръчваме подмяна на захар към мед (тук с грижи - при липса на алергии), сурови и варени сушени сливи без захар;
• тоалетна посещение редовно, без забавяне;
• активира червата чаша пресен сок на празен стомах сутрин, или само една чаша топла преварена вода с лимон;
• Препоръчва се адекватен режим за пиене - 6-8stakanov на ден;
• лаксативи може да се използва само по лекарско предписание, безобидни, много автори считат свещи с глицерин, но не трябва да се злоупотребява, защото активни перисталтиката в състояние да активира мускулите на матката.

Надяваме се, че тези съвети ще помогнат за намаляване на дискомфорта, причинени по време на бременността до минимум и да се насладите на богатството му вече без тях.